¡Recuerda, seguir un estilo de vida sana protege tu salud! Prevé

El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolado de células  y puede aparecer en cualquier lugar del cuerpo, además que todos somos vulnerables.

Hoy que se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer, es importante saber que un 30% de los tipos de éste, se pueden prevenir. Entre algunos datos destacamos que:

• El Tabaquismo provoca aproximadamente el 22% de las muertes anuales por esta causa en el mundo. El humo de tabaco ocasiona muchos tipos de cáncer, como: de pulmón, esófago, laringe (cuerdas vocales), boca, garganta, riñón, vejiga, páncreas, estómago y cuello del útero.
• La Falta de actividad física, factores alimentarios, obesidad y sobrepeso contribuyen al desarrollo de diversos tumores, por ello debemos incluir una dieta rica en frutas y verduras, evitar el consumo de carnes rojas, enlatados y alcohol e incluir una rutina constante de ejercicio.
• La Protección solar para prevenir el cáncer de piel, se recomienda usar protección solar (FPS) 15 o más alto.
• Prevenir infecciones a través de esquemas de vacunación, por ejemplo la vacuna del Virus del Papiloma Humano previene el cáncer de útero.
• Contaminación ambiental del aire, el agua y el suelo por productos químicos en el ambiente y  los espacios cerrados, también representan factores de riesgo de agentes cancerígenos.